从6月上旬开始,每周三下午,到杨浦区市东医院内分泌科咨询“糖尿病运动干预门诊”的病人便络绎不绝。市民陈阿姨是前来复诊的病人,她站在体脂肪秤上,几秒后显示她的体脂含量38.0,比两周前测出的38.4有所下降。之后,她又在健康师的带领下,进行了静息和运动心率、血压、握力、内脏脂肪等检测……两位健康师在小程序输入陈阿姨的检测数据,随后就自动生成了一张“运动处方”,给出适合陈阿姨的运动、频次和运动量。较两周前的“运动处方”,新的“运动处方”抗阻运动强度保持不变,有氧运动时间需要延长,这也是根据陈阿姨的身体情况做出